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夏季为何牙龈炎频发?
来源:徐州博爱口腔医院 更新时间:2021-02-01 02:59:02  点击:113次

 

  夏季为何牙龈炎频发?说到夏季,人们会想到的炎热高温和酷爽冰饮,然而,就在这样的冰火两重天中,牙龈炎发作了!对此,小编为大家归纳了夏季牙龈炎频发的常见原因,帮助大家做好口腔保健,安然的度过漫长的夏季!
  
  夏季为何牙龈炎频发?

  1、 经常熬夜加班

  专家表示,在夏季人们最需要的是调养生息,注意休息,而工作压力大,经常加夜班的人群,身体往往得不到充分的休息,精神也处于紧张状态,因此,人体免疫力会随之下降,很容易诱发牙龈炎。
  
  2、错误的刷牙方式

  刷牙是我们早晚的必修课,因此,人们对这种日常行为没有过多的在意,甚至许多人为了赶时间,敷衍了事,上下乱刷一顿完事,结果出现了牙龈炎。因此,我们要采用竖着刷牙的方式,这样可避免牙刷误伤牙龈,预防牙龈出血。
  
  3、着急上火

  在夏日高温的炙烤下,人们除了容易中暑之外,情绪浮躁容易激动,体内虚火上升,使得牙龈发炎、肿痛,在受到外界很小的刺激情况下,会出现牙龈出血的牙龈炎典型症状。
  
  4、饮食不健康

  冰啤酒加烧烤,是武汉人民夏季最青睐的宵夜方式,但嘴巴饱餐一顿之后,却给口腔健康埋下了隐患,牙龈炎会反复发作。因此,人们还是调整一下饮食,多吃清胃火的刷才瓜果,如芹菜、西瓜、绿豆等食物,合理饮食,健康生活。
  
  

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